Исламские новости

20 Мая 2019

9 польз от длинного поста

Нет сомнения в том, что поститься в летние длинные дни временами нелегко. Между тем, такой пост несет в себе свои пользы.

1.    Ифтар в кругу семьи

Когда ифтар приходится на 5 или 6 часов вечера, то очень часто не все члены семьи успевают вернуться домой. В таких случаях каждый выходит из ситуации по мере своих возможностей – кто перекусывает, сидя в офисе, кто разговляется прямо в транспорте тем, что припас в сумке. Когда же ифтар приходится на более позднее время, то, как правило, все успевают вернуться домой и разговляются в кругу семьи, собравшись за одним столом.

2.    Легче не спать целую ночь

Все мы знаем ценность ночей Рамазана, особенно последних десяти из них. Когда же ночь длится не 10 часов, а 4 часа, то, оставаясь бодрствующим, провести ее в поклонении легче.

3.    Отказ от вредных привычек

Будь это Call of Duty, будь излишнее увлечение газировкой, будь Twitter или же – хотя это несколько старомодно – курение, разве Рамазан не является самым лучшим временем, чтобы избавиться от таких вредных привычек? В короткие зимние дни после ифтара человек легко может найти время для таких заставляющих его тратить свое время занятий. Если же он поститься 19-20 часов, то у него остается время только на еду и поклонение. Поэтому Рамазан предоставляет нам замечательную возможность изменить свой образ жизни.

4.    Отказ от развлечений в ифтар

Во многих мусульманских странах ифтар сопровождается многочисленными развлечениями – прогулками, беседами, общением и т.п., которые занимают драгоценное время Рамазана. Когда же вечерний намаза (магриб) приходится на позднее время, то не остается возможности после ифтара заняться чем-либо еще.

5.    Меньше времени тратится на приготовление ифтара

Мужчины могут этого не понять, но поверьте, женщинам приходится тратить значительную часть дня на то, чтобы приготовить ифтар. В короткие дни Рамазана это приходится делать в ущерб поклонению. В длинные дни же уделять достаточно времени на поклонение днем и приготовить обильный ифтар для семьи легче.

6.    Человек начинает более вдумчиво относиться к своему питанию

Когда остается очень немного времени на еду, то человек, естественно, начинает более избирательно подходить к ней. Он отдает предпочтение более здоровой пищи, избегать вредной, ищет информацию по этой теме на специальных интернет-ресурсах, получая при этом знания о правильном питании. Также он начинает обращать внимание на качество своего питания, калорийность и питательные качества пищи.

7.    

Сопереживание нуждающимся

Одна из польз поста в Рмазан заключается в том, что он заставляет человека понять ценность того, чем он обладает, и сопереживать тем, кто  живет в лишениях. Конечно, уже пост и в 10-12 часов полезен в этом отношении, но когда человек не ест ничего в течение 18 часов, это бывает более действенным. И это испытание длится целый месяц. Это позволяет человеку понять положение тех миллионов людей, которым приходится терпеть лишения и голод, делает его более щедрым и благодарным Всевышнему.

8.    Дополнительные награды от Всевышнего

Некоторые сахабы с особым нетерпением ждали того времени, когда пост приходился на длинные летние дни, на жару, чтобы получить дополнительные награды от Господа. От Айши (р.а.) и Абу Мусы аль-Ашари передают такие слова: «Когда мы будем держать пост с чистыми намерениями, то в Судный день, в тот момент, когда мы более всего нуждаемся в этом, мы увидим вознаграждение за пост в длинные дни».

9.    Признак живого сердца

В настоящее время мусульманская община, к сожалению, переживает не лучшие времена. Углубляться в детали не вижу необходимости. Достаточно бросить взгляд на новости. В такие времена, когда на нас накатывается одна волна бедствий за другой, уже тот факт, что в немусульманских странах мусульмане проводят Рамазан в духовном воодушевлении и постятся 18 часов в сутки, уже является немалым достижением.

Источник: https://suffagah.com

Перевод Гульсарии Ахметзяновой специально для Исламского портала